2022年3月21日は春分の日。二十四節気の春分は昼と夜が同じ長さの日です。この日から少しずつ昼が長くなり、東洋医学の陰陽論では陽勢(陽の勢いが盛んになること)になる時期です。 この頃の特徴として、風邪(ふうじゃ)に犯されやすくなります。風は上に向かう性質があるため、上半身...