June 5, 2017

6月に入りそろそろ梅雨入りも間近に迫ってきました。この季節、気温が上がりジメジメとして心も身体も重だるいと感じる方も多いと思います。中医学では、湿度の高い季節の身体のダメージを”湿邪”によるものと考えます。

May 21, 2017

5/21(日)は一日休診にして系統中医学講座(小太郎漢方製薬主催)に参加してきました。今回のテーマは"腎"。西洋医学的な腎臓の働きに加え、中医学(東洋医学)では生きるための生命エネルギーの保有臓器として大変重要な位置を占めます。

May 5, 2017

GWも後半、お出かけの疲れが出ている方も多いのではないでしょうか。連休明けに疲れを残さないためにおすすめの食材が…

May 1, 2017

子供の日と言えば鯉のぼりと柏餅。柏餅の餡の材料の小豆は薬膳でもよく使われる食材です。味は「甘・酸」、性質は「平」です。

April 30, 2017

日曜日、ご自身のお休みを利用して、目白鍼灸院 院長の柳本真弓先生が来て下さいました!とても好きな目白鍼灸院の雰囲気を参考に作ったこの治療室を、柳本院長に見て頂くのはどこか気恥ずかしく、なんだかちょっぴり緊張しました。そのため(?)記念撮影も顔が引きつっています…

April 23, 2017

あと1週間でGWが始まりますね。気温も暖かくなり、外を歩くのも気持ちの良い季節になりました。この時期になると、アスパラガスが出回り、野菜好きとしてはとても心躍ります。

北海道帯広市にある東方鍼灸院で修行させて頂いてたころは、露地物のアスパラガスが出てくると真っ先に飛びついていました。一番おすすめの食べ方は、網で焼いて塩で頂くシンプルなもの。とてもみずみずしくてアスパラの甘さが引き立ちます!

このアスパラガスは栄養を豊富に含んでいます。主な栄養素は、ビタミンA,B1,B2,C,E カリウム カルシウム 鉄 食物繊維など。

ビタミンAやB群、...

April 12, 2017

本日、NHK総合 毎週月曜~金曜 午後1時05分から4時まで放送の 「ごごナマ」 に、目白鍼灸院 院長の柳本真弓先生が出演されました。 

今回のタイトルは、ごごナマ 知っトク!らいふ「コーヒー×つぼで二日酔い解消!」、 新年度が始まり、歓迎会などの多いシーズン。二日酔いに悩む方も多くなると思いますが、頭痛や吐き気、むくみや倦怠感に効果のあるツボをご紹介しています。

目白鍼灸院には(月)・火・木・土で勤務していますが、日々共に仕事をしている顔がTV画面に映っているのは何だか不思議な感じです。

柳本先生は、ご覧の通りいつも朗らかで、とても丁寧...

April 5, 2017

春は全てが目覚める季節。植物が芽吹き、生き物は冬眠から覚めてきます。人の身体も同じこと。冬から春になり、身体のめぐりも少しずつ活発になってきます。

April 3, 2017

今までに担当させて頂いた方々の症例をご報告させて頂いております。

肩こりや腰痛などの筋肉疲労だけでなく、胃腸の調子が悪い、更年期障害、妊娠希望やさまざまな婦人科系疾患などの内臓疾患や、不眠・イライラ・気分が落ち込むなどのメンタルプロブレム、病院での検査では特に異常がないけれども、何となく調子が悪いといったいわゆる不定愁訴にも鍼灸の効果が認められています。

新年度が始まり新しい環境になって緊張感が増すこの時期。無理がたたってガクッと体調が崩れる前に、少しでもお身体の変調に気づいたら、鍼灸治療をお試し頂きたいと思います。

March 21, 2017

東方鍼灸院 吉川正子先生よりお祝いを頂きました。